¿Cómo saber cuánto tiempo paso en mi WhatsApp al dia? - Informe de actividad

Puede que estés notando que pasas mucho tiempo en redes sociales como WhatsApp, y quizás seas de aquellos que cuando está compartiendo con los amigos o la familia ten den un regaño porque en vez de compartir social y personalmente con quienes están reunidos contigo, en realidad estás metido al celular.

Es por eso que es conveniente que sepamos el tiempo que dedicamos para poder estar plenamente consciente de su uso, y tomar cartas en el asunto si es necesario, así que aquí te mostraremos maneras de saber cuánto tiempo al día pasamos en el WhatsApp.

¿Qué aplicaciones se pueden usar para saber cuanto tiempo paso en mi WhatsApp?

Si  hemos descargado e instalado WhatsApp en un dispositivo móvil o PC que no cuente con sistema operativo iOS, quizás si necesitemos aplicaciones extras para saber el tiempo que dedicamos al WhatsApp, así nos enteraremos si somos unos adictos a esta red o no, algunas de esas Apps son de mucha ayuda a este respecto a continuación te mencionamos algunas de ellas.

Usando 'Quality Time'

La aplicación ´Quality Time´ que podemos descargar desde Google PlayStore está diseñada para que podamos saber exactamente el tiempo de uso en WhatsApp durante todo el día. Claro a ella la podemos usar para saber también cuanto tiempo pasamos en Facebook y en Instagram, es decir, nos informa el tiempo que hemos gastado en cada una de las aplicaciones que tenemos instaladas en nuestro dispositivo.

Esta App mantiene una interfaz bastante sencilla, y así controlamos en cada instante el tiempo dedicado a las redes sociales mostrando una estadística basada en la realidad del tiempo invertido, nos proporciona un minucioso análisis del uso que hacemos del dispositivo, permitiéndonos colocar notificaciones de alertas.

Si abrimos nuestra cuenta Quality Time podremos informarnos detalladamente de los últimos seis meses pues esta App realiza un respaldo de esa información. Entre sus características principales están las siguientes:

• Hace un resumen del día y la semana con la cantidad de tiempo exacto invertido en WhatsApp, así como también realiza un cálculo de las veces que entramos al WhatsApp.
• Nos permite ampliar la información para observar más cómodamente alguna fecha y hora seleccionada. Pulsando cualquier aplicación podemos efectuar un registro del uso y tiempo invertido en la aplicación.

Con 'APP USAGE'

Una de las ventajas de ´APP USAGE´ es que es gratis y nos permite hacer control del tiempo exacto que dedicamos diariamente a WhatsApp, inclusive tiene una función diseñada para que sepamos cuantas notificaciones recibimos diariamente las cuales puedes silenciar y la hora en que las recibimos.  Además, que nosotros mismos podemos programar un tiempo para el uso de WhatsApp y así no excedernos.

Así que si hemos programado para usar WhatsApp solo por dos horas durante el día y al cumplirse ese tiempo seguimos metidos en WhatsApp sonara la alarma ya configurada para indicarnos que el tiempo se terminó. Entre sus características principales están las siguientes:

• Con esta aplicación podemos recopilar todo el tiempo gastado en WhatsApp como en otras aplicaciones de nuestro dispositivo, hace una suma de las veces que consultamos el dispositivo, hace un registro de la hora en que ingresamos al WhatsApp o a cualquier otra aplicación, de la misma manera en que informa la hora de llegada de las notificaciones.
• Avisa si estamos excediendo el uso de WhatsApp, y muestra que aplicaciones estamos usando seguidamente, haciendo un seguimiento detallado de las Apps instaladas o desinstaladas, además notifica el resumen del día de las aplicaciones, así mismo permite desinstalar aplicaciones con un simple toque y organizarlas por diferentes opciones.

Desde 'Your Hour'

´Your Hour´ es otra App diseñada para permitirnos conocer el tiempo que estamos gastando en WhatsApp, al ser instalada y acceder a los permisos requeridos sucederá que cada vez que ingresemos al WhatsApp se mostrara en la pantalla del dispositivo un reloj realizando un conteo que nos estará indicando el tiempo que estamos gastando en la App.

De esta manera podremos tomar el control para no excedernos del límite que nos hemos trazado en cuanto  al tiempo  que invertimos a WhatsApp. Claro debemos tener presente que Your Hour regula en media hora el tiempo estimado para utilizar WhatsApp. Y si te parece muy poquito tiempo no hay problema en ello, ingresando a la configuración de la aplicación en ajustes podemos aumentar el tiempo.

Originalmente el contador se muestra en verde pero a medida que se acerca la hora de salir de WhatsApp se vuelve naranja, indicando así que se agota el tiempo, si hacemos caso omiso al indicador este se va poniendo rojo.

¿Cómo ver cuanto tiempo paso en mi WhatsApp sin descargar ninguna aplicación?

Para esto solo debemos contar con un dispositivo que tenga un sistema operativo avanzado como un iPhone, ya que él trae integrado entre sus configuraciones esta función, además desde iPhone también podemos silenciar los mensajes y evitar las notificaciones molestas. Ingresando a la sección de Ajustes/Batería veremos el tiempo que hemos invertido en el WhatsApp durante los  últimos días.

Ver el tiempo de uso en 'iOS'

Este sistema cuenta con una opción de ´Tiempo de Uso ‘que de la misma manera que las aplicaciones ya mencionadas nos permite poner un límite al tiempo que usamos WhatsApp, así como obtener datos de interés. Para realizar este proceso debemos ingresar a las Configuraciones/Ajustes.

Pulsamos sobre la función ´Límite de uso App´ así cuando excedamos el tiempo establecido, recibiremos una alerta para indicarnos que nos pasamos. Además, podemos programar un descanso para dejar de usar WhatsApp por algún tiempo y también no recibir mensajes durante ese periodo de descanso.

Desde los ajustes de aplicaciones en 'Android'

Para el sistema Android debemos ingresar en la función Batería la cual encontramos dentro de la configuración de Ajustes, desde allí veremos el tiempo exacto que hemos invertido en la aplicación de WhatsApp, y así podremos saber si lo que nos dicen es cierto, cuando nuestros familiares y amigos nos afirman que somos adictos a esta Red Social.