¿Cómo recuperar mi contraseña de Instagram si la olvidé? - Con y sin correo
Instagram es una red social muy usada por todas las personas y aún más por su fácil acceso a través de la aplicación móvil, por lo que siempre podemos usar de inmediato nuestra cuenta de Instagram ya sea para crear los videos Reels, subir historias o publicar contenido visual en el feed.
Por esto mismo, muchas veces se hace aún más probable que olvidemos la contraseña de nuestra cuenta de Instagram. Para nuestra suerte, no es complicado poder recuperarla y si en tu caso tampoco cuentas con el correo electrónico no te preocupes, podrás modificar o recuperar la contraseña sin él y si quieres aprender a cómo hacerlo te explicaremos el paso a paso a continuación.
¿Cuáles son los requisitos para recuperar una contraseña de Instagram?
Una de las ventajas que tiene la red social de Instagram sobre otras, es que el proceso de recuperación de contraseñas es muy rápido y sencillo incluso cuando nos hace falta algún requisito como el correo. Lo que necesitas principalmente es poder conocer tu nombre de usuario de Instagram, tener verificada tu cuenta con un número de teléfono y poder acceder a la cuenta o página web de Instagram a través de una conexión de internet.
¿De qué forma se recupera una contraseña de Instagram?
Unas de las mejores cosas que tiene Instagram cuando quieres recuperar tu cuenta o restablecer tu contraseña es que tiene muchos métodos para lograrlo, así puede adaptarse según cuál es tu necesidad o el caso por el cual estés pasando y más porque para muchas personas han logrado crecer y obtener muchos seguidores en Instagram que obvio no quieres perder.
Usando tu correo electrónico
Esta es una de las maneras más usadas para poder recuperar tu contraseña de Instagram, debido a que es un proceso muy práctico que puedes gestionar y es usando el correo electrónico que has vinculado en tu cuenta. Para poder lograrlo, sigues estos pasos que te explicaremos a continuación.
- Entra en la página web a través de tu navegador o usando la aplicación de Instagram que puedes conseguir en la tienda de tu dispositivo, ya sea la App Store o la Play Store.
- Una vez aquí debes de hacer clic en el botón que dice ‘¿Olvidaste la contraseña?’.
- Ahora debes de presionar en ‘Nombre de usuario’ en donde debes de colocar el correo electrónico que usaste para crear la cuenta.
- Luego debes de continuar el proceso dando clic en donde dice ‘Enviar enlace de acceso’.
- Procederá la plataforma de Instagram a enviarte un mensaje de correo electrónico en donde te saldrá un enlace que al presionar confirmará el proceso para poder cambiar la contraseña.
- Te cargará entonces una nueva ventana en donde podrás escribir la nueva contraseña que quieras utilizar. Te recomendamos siempre usar una contraseña combinando algunas mayúsculas, con letras y números.
- Cuando ya has terminado de establecerla debes escribirla de nuevo para confirmar y después guarda los cambios de la modificación.
Entrando con Facebook
Debido a que Instagram y Facebook pertenecen a una misma empresa que es Meta, ahora existe la posibilidad de poder restaurar la cuenta o acceder a ella usando tu cuenta de Facebook. Pero para poder realizar el procedimiento que te explicaremos debes tener en cuenta que necesitas haber vinculado previamente tu cuenta en el perfil.
- El primer paso para poder entrar en tu cuenta empleando Facebook es el de entrar en Instagram.
- Luego debes de dar clic en donde dice ‘Opten ayuda’.
- Te cargarán varias opciones en la que debes escoger justo en la de ‘Iniciar sesión con Facebook’.
- Procederá a cargarte una ventana en donde podrás colocar tanto tu correo junto con la contraseña de tu cuenta de Facebook.
- Automáticamente, se iniciará tu cuenta de Instagram que está vinculada con tu perfil de Facebook y luego deberás cambiar la contraseña.
Con un número de teléfono
La otra manera en la que puedes recuperar tu contraseña en Instagram es cuando tienes vinculada en tu perfil tu número de teléfono, por suerte en la mayoría del tiempo esto ya lo has programado en tu cuenta. El procedimiento es el siguiente:
- Entra en la app de Instagram en tu dispositivo.
- Ahora debes de presionar en ‘Olvidar contraseña’.
- Te cargará una nueva sección en donde te saldrán las opciones que tienes para poder recuperar la contraseña, en este caso vas a presionar el de ‘Enviar un SMS’.
- Te saldrá una casilla donde debes de escribir el número de teléfono al que debe llegar el código, recuerda hacerlo cuando tengas señal.
- Espera que llegue el código y luego escríbelo en el espació que te indica Instagram y confirma.
¿De qué manera puedes recuperar una contraseña de Instagram desde un iPhone?
Instagram al ser una red social tan utilizada por muchos usuarios alrededor del mundo, el sistema que tiene la plataforma es muy similar en cada dispositivo sin importar con que sistema operativo.
Debido a esto si en tu caso necesitas recuperar la contraseña de tu cuenta desde un teléfono que es IPhone puedes realizar los mismos pasos que ya te hemos explicado anteriormente, por lo que como se presentan los métodos son básicamente los mismos dentro de cualquier teléfono. En donde puede que cambie un poco como se ve es cuando realizas alguno de los procedimientos desde la web.